机电工程系
第八届大学生心理健康文化节活动安排
各班级：
为了响应学院“第八届大学生心理健康文化节”的安排，深入推进我系学生心理素质教育工作，提高学生心理健康水平，构建和谐校园，增强人际和谐与自我调节能力，培养知恩感恩、自信乐观的心理品质，经研究决定从
三月二十五日起
各班利用横幅标语、展板海报、微信、院报等媒介，加强心理健康文化节系列活动的宣传，营造共同关注心理健康、人人参与心理活动的良好氛围，现将活动的具体事项通知如下：
一、活动主题
善待自我，关爱他人，珍爱生命，健康成长。
二、活动时间
2016
年
3
月
25
日
至
5
月
31
日
三、活动意义
本届心理健康文化节活动将启动时间提前至
3
月
25
日
（3.25，善爱我），持续两个月时间至
5
月
25
日
（5.25，我爱我），旨在从春季学期之初即全面开启大学生心理健康教育系列活动，贴近和满足学生的实际需求，以充足的时间宣传普及心理健康知识，倡导学生善待自我，关爱他人，珍爱生命，健康成长，共同构建和谐平安校园。
四、活动内容
（一）“3.25善爱我”启动仪式
活动时间：
3
月
25
日
主要内容：由学生处组织各系党支部书记、学工部负责人、辅导员、班级心理委员、学生代表等，参加学院第八届大学生心理健康文化节“3.25善爱我”启动仪式。
（二）“我的30天”行为养成计划
活动时间：
4
月
1
日
—
5
月
31
日
活动内容：
1.“我的30天”心灵阅读计划
倡导各班级学生从
4
月
1
日起
，每天读书1小时，持续1个月。阅读书目自选，建议为心理学相关书籍。学生每天将读书内容、进度及心得体会等发至微信朋友圈，有间断则重新开始。待30天读书计划完成后，各班级于
五月十日前
召开“悦读分享”主题班会，每班评选五名“书虫”，并推荐参加学院“书虫”评选，颁发奖品。
2.“我的30天”青春修炼手册
每个学生可以关注学生处心理健康教育中心微信订阅号，参与“我的30天”青春修炼手册活动。从
5
月
1
日起
，微信订阅号将每天发布主题活动信息，由学生关注、参与并发微信朋友圈。待30天活动结束后，各班级于
五月十五日前
召开“青春修炼”主题班会，评选班级“青春达人”五名，推荐参加学院“青春达人”评选，颁发奖品。
（三）“善爱自我”经典美文诵读大赛
活动时间：
3
月
25
日
—
4
月
30
日
活动内容：各班级学生以“善爱自我”为主题，自主择选诵读内容，召开主题班会，全员参与经典美文诵读活动，并推选优秀选手代表我系参加学院4月底举办的“善爱自我”经典美文诵读大赛。
（四）心理大讲堂
承办单位：学生处
活动时间：
3
月
25
日
—
5
月
31
日
（具体时间另行通知）
讲座主题：《心灵的面具》（共4场）
（五）看电影学心理
承办单位：学生处
活动时间：
3
月
25
日
—
5
月
31
日
（具体时间另行通知）
活动内容：精选并放映《当幸福来敲门》、《吮拇指的人》、《心灵捕手》、《与玛格丽特共度的午后》、《头脑特工队》四部电影，以心理学视角解读分析电影，提升学生对影片心理元素的理解与鉴赏，快乐学心理，领悟促成长。
（六）“走近心理学”系列体验活动
承办单位：学生处
活动时间：
3
月
25
日
—
5
月
31
日
（具体时间另行通知）
活动内容：
1.“走近心理咨询”。了解心理咨询，体验心理咨询。
2.“走近沙盘游戏”。了解沙盘游戏，体验沙盘游戏治疗。
3.“走近情绪宣泄”。了解情绪宣泄，体验情绪宣泄治疗。
（七）“5.25我爱我”心理游园广场活动
活动时间：
5
月
25
日
活动内容：
1. 心理健康知识宣传。制作两块心理健康知识宣传展板，在学院中心广场展示。
2. 户外心理游戏活动。我系组队参加“心有千千结”、“孤岛求生”等团体游戏活动，帮助学生释放情绪，培养团队协作精神。
（八）心育创意赛
承办单位：机电系学工部
活动时间：
3
月
25
日
—
5
月
31
日
活动内容：各班级学生结合专业特点与自身实际，自主策划组织心理健康教育活动，形式不拘，富有创意，要求在校班级学生全员参与，力求增进学生的心理健康知识，营造乐观向上、团结协作的活动氛围。
五、总结表彰
1.
6
月5
日
前，由各班对本班的心理健康文化节活动进行总结，整理文字图片资料和PPT，报送学工部，选出优秀作品参加学院评选。
2. 评选表彰我系第八届大学生心理健康文化节优秀组织奖3个；最佳创意方案1个；推选心理健康文化节活动先进班级三个、学生积极分子十名；奖励“我的30天”行为养成计划“书虫”、“青春达人”十名；奖励“善爱自我”经典美文诵读大赛获奖者十名。
3.
6
月15
日
召开我系第八届大学生心理健康文化节总结表彰会。
延安职业技术学院机电工程系
2016
年3
月25
日
